 Dott. ssa Lucia Musci
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale,
regolarmente iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio,
sezione A, n. 13535
Contatti:
mobile.: 3497559988
email:
Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.
Le trappole della mente.
- Ognuno di noi cerca di dare un senso a ciò che ci circonda e di organizzare l’esperienza, al fine di non essere sopraffatti dalla grande quantità di stimoli a cui si è sottoposti ogni giorno.
Il corredo genetico, le esperienze di vita, il contesto familiare e la cultura, sono tutte variabili che si intrecciano nel definire gli schemi attraverso i quali interpretiamo la realtà. Tali schemi, tuttavia, possono risultare rigidi e poco funzionali e diventare quindi la causa del disturbo.
- Come liberarsi dai vecchi schemi.
-
- Il percorso terapeutico aiuterà il paziente a rimodellare i suoi vecchi schemi al fine di renderli più “flessibili”, meno rigidi.
Durante le sedute verranno introdotte diverse tecniche che agiscono sugli schemi cognitivi disfunzionali aiutando il paziente a regolare le emozioni dolorose, ad interrompere i circoli viziosi che mantengono la sofferenza nel tempo e a creare le condizioni per la soluzione del problema.
|
